he escogido este video porque son claves fáciles para mejorar la velocidad y me gustaba como lo explica el señor y son ejercicios que todos podemos hacer
Este video me gusta mucho porque enseña algunos ejercicios para mejorar bien mi velocidad. Explica algunas posiciones que tenemos que hacer para mejorar y muestra diferentes ejemplos de ejercicios. Me gusta la parte que explica cómo tenemos que correr y levantar bien las piernas porque es muy importante a la hora de correr.
he escogido este video porque son claves fáciles para mejorar la velocidad y me gustaba como lo explica el señor y son ejercicios que todos podemos hacer
ReplyDeleteEste video me gusta mucho porque enseña algunos ejercicios para mejorar bien mi velocidad. Explica algunas posiciones que tenemos que hacer para mejorar y muestra diferentes ejemplos de ejercicios. Me gusta la parte que explica cómo tenemos que correr y levantar bien las piernas porque es muy importante a la hora de correr.
ReplyDelete